傷風和流行性感冒的分別

傷風期間流鼻水、喉嚨痛或鼻塞,是由於呼吸系統上部(上呼吸道)感染了病毒。傷風令人感到不適,但對大部分人來說,傷風會自然消退,因為身體可自行抵抗病毒,以至無需特別治理便可痊癒。

流行性感冒(或稱流感)的病徵與感冒相似,但前者較為嚴重。雖然對大部分人來說,流感會自動消退,但這疾病對體弱或免疫力弱的人來說,卻是危險的。在香港,患流感的兩個高峰期分別為一至三月和七至八月,但高峰期亦可被從其他國家傳入的個案所影響。

 

傷風和流行性感冒的病徵

傷風病毒會在鼻腔、喉嚨、鼻竇、氣管和支氣管的柔軟而溫暖的表層上繁殖。感冒主要的病徵是鼻塞、流鼻水、打噴嚏、喉嚨痛和咳嗽。病者也可能會發燒、肌肉痠痛和疲倦。病徵通常會持續一星期。

流感病徵與傷風一樣,但肌肉痠痛的情況會更加嚴重。患者在康復後的數星期內或會仍然感到疲倦。流感對大部分健康的成年人來說,只是較嚴重的感冒。可是,對小孩、老人和患有慢性疾病的人士來說,流感很容易會引致嚴重的併發症,其中大多數都與肺部的繼發性細菌感染(肺炎),或與耳朵、鼻或喉嚨的繼發性細菌感染有關。六歲以下的患者會因體溫過高而抽搐,稱為「熱性抽搐」。

如果以下病徵與傷風一起出現,你應立刻去看醫生:

- 嚴重嘔吐或肚瀉

- 耳朵疼痛

- 呼吸困難

- 皮膚出疹

- 咳嗽不止

- 痰帶有綠色

- 常常沒精打采或昏昏欲睡   

  

傷風和流行性感冒的預防

- 盡可能與傷風和流感的患者保持距離,以防止病毒擴散

- 定時洗手;用過的紙巾要立即丟棄

- 保持健康的生活方式,均衡飲食,多吃生果蔬菜及定時運動(最好是每天)

- 不要吸煙,因為吸煙者較易患上感冒

此外,每年接受流感防疫注射,可大大減低患病機會。長期病患者、身體質量指數達30以上的肥胖人士、長者和小童均應注射以防感染流感併發症。